mai 23, 2019 Alimentele de primavara si beneficiile lor asupra organismului Perioada primaverii aduce cu sine nu doar bucuria razelor de soare, reinvierea naturii ci si reactii ale organismului nostru, adesea, neplacute. Ne simtim slabiti,…
martie 29, 2019 Greutatea ideala Greutatea ideala reprezinta greutatea care se incadreaza in limitele considerate normale din punct de vedere medical si care, pentru fiecare individ, constituie un reper…
martie 23, 2019 Alimentatia sanatoasa Starea noastra de bine, sanatatea, randamentul zilnic toate acestea sunt, in mare parte, conditionate de modul in care percepem alimentatia si cum ne ordonam…